• Все тренеры имеют профильное педагогическое образование.
• Обязательная экипировка (шлемы, перчатки, защита ног) для каждого ребёнка.
• Каждое упражнение начинается с подробного инструктажа.
• Сложные элементы отрабатываются только с полной защитой.
• Зал оборудован профессиональными мягкими матами (5 см) и мягкой защитой батарей (4 см).

• Если у ребёнка есть проблемы с сердцем, суставами, позвоночником или зрением, обязательно пройдите обследование и получите разрешение врача перед началом занятий.
• Если противопоказаний нет, попробуйте посетить пробные занятия в разных секциях — так ребёнок сможет понять, что ему больше нравится.
• После пробной тренировки проконсультируйтесь с тренером: он даст рекомендации исходя из особенностей вашего ребёнка.

• Рукопашный бой (для школьников)
• Армейский рукопашный бой (для школьников)
• Борьба в ограниченном пространстве (для дошкольников)

• Джиу-джитсу
• Военно-прикладное самбо

• кимоно для рукопашного боя с прорезями для пояса;
• борцовки на мягкой подошве.

• шлем;
• перчатки;
• накладки на ноги;
• защита паха;
• капа;
• бинты.

• развивать уверенность в себе;
• укреплять физическое и психическое здоровье;
• формировать подтянутую фигуру;
• улучшать ловкость и координацию;
• приобретать навыки самообороны.

1. Боевые искусства не делают фигуру мужской - они развивают женственную, гармоничную мускулатуру, гибкость и выносливость.
2. Главный вопрос безопасности - это учет особенностей организма. При проблемах с сердцем, суставами, позвоночником или зрением необходимо:

• пройти полное медицинское обследование;
• получить разрешение врача;
• в некоторых случаях врач может даже рекомендовать занятия для улучшения здоровья.

• Мы принимаем детей с 4 лет
• Начать можно в любом возрасте - тренер подберёт оптимальную нагрузку
• Постепенное привыкание к занятиям гарантировано

• справляться с негативными эмоциями;
• развивать дисциплину (особенно полезно для непоседливых детей);
• улучшать самоконтроль и концентрацию.

Выбирайте взнос для семей, чьи дети (больше одного ребенка) ходят в группы. Свой вариант. Оплата через СБП приветствуется (Система Быстрых Платежей).