1. Актуальность программы:

Метод Плейстик представляет собой пример современной оздоровительной и реабилитационной технологии, относится к танцевально-игровой телесно-ориентированной терапии, разработанной на основе восточных и европейских физкультурно-оздоровительных практик, содержит элементы танца, подвижных игр и состязательных практик.Инновационность метода Плейстик выражается в необычных, нетрадиционных для культуры русского мира формах двигательной активности, имеющих доказано высокий когнитивный оздоровительный и реабилитационный эффект. Оригинальность метода Плейстик определяется с первых мгновений, когда человек даже просто наблюдает за другим занимающимся. Кроме этого, в методе Плейстик используется оригинальный инвентарь собственного ручного производства от разработки до внедрения – лозатки (особые ракетки). Специалистами выявлено оптимизирующее влияние занятий по методу Плейстик на восстановление и развитие когнитивных особенностей, что особенно важно для людей, погруженных в посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Плейстик также положительно влияет на развитие свойств функциональных систем организма человека. При проведении физкультурно-психологической реабилитации реализуется комплекс медицинских, психологических и общих оздоровительных мероприятий по восстановлению боеспособности (работоспособности) военнослужащих.

2. Цель программы:

В соответствии с Указом Президента от 18.06.2024 за № 529 (пункт 3 в «Перечне важнейших наукоёмких технологий»: «Биомедицинские и когнитивные технологии здорового и активного долголетия»), повышение уровня профессиональной компетентности специалистов посредством освоения метода «Плейстик». Подготовка инструкторов по методу «Плейстик».

3. Объем программы:

36 часов.

4. Срок реализации программы:

3 месяца.

5. Форма обучения:

Дистанционно.

6. Форма реализации программы:

с использованием дистанционных образовательных технологий.

7. Программа разработана в соответствии с следующими нормативными актами:

- Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 N 273-ФЗ (ред. от 17.02.2023);- Приказом Минобрнауки России от 01.07.2013 № 499 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным профессиональным программам»;

8. Категория обучающихся:

специалисты, имеющие/получающие высшее и/или среднее профессиональное образование.

9. Выдаваемый документ о квалификации:

удостоверение о повышении квалификации.

10. Планируемые результаты освоения программы:

В результате освоения программы обучающийся должен знать:- суть и принципы метода «Плейстик»;- показания и противопоказания к занятиям по методу «Плейстик»;- особенности преподавания по методу «Плейстик»;- основы анатомии и физиологии человека, а также здоровьесберегающих технологий и возрастных особенностей.В результате освоения программы обучающийся должен уметь: - самостоятельно выполнять комплекс упражнений по методу «Плейстик»;- обучать правильному и безопасному выполнению упражнений по методу «Плейстик»;- формировать устойчивый интерес и привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями;- отслеживать динамику роста индивидуальных показателей физической и технической подготовленности.

11. Содержание программы:

Тема 1. Основные задачи, содержание и формы работы по методу Плейстик. Теоретическая подготовка. Метод «Плейстик»: история возникновения и принципы. Основные задачи и содержание курса по методу Плейстик. Меры обеспечения безопасных для здоровья занимающихся условий. Здоровьесберегающие технологии.Практическая подготовка. Формирование умений по овладению двигательными действиями в процессе занятий по методу Плейстик. Обеспечение безопасных условий для здоровья занимающихся.

Тема 2. Практика организации занятий по методу «Плейстик».

Теоретическая подготовка. Методика ведения занятий по методу Плейстик. Развитие физических и личностных качеств в процессе занятий по методу Плейстик. Основы анатомии и физиологии человека. Возрастные особенности человека. Показания и противопоказания к занятиям по методу «Плейстик». Лозатка. Мяч «КоКоКо».Практическая подготовка. Комплекс подводящих и подготовительных упражнений для освоения техники базовых двигательных навыков Базовые упражнения вводной, подготовительной части занятия (разминка общая и специальная). Базовые положения (стойки, шаги, перемещения). Базовые упражнения. Упражнения с концентрацией внимания, суставная гимнастика. Комплекс подводящих и подготовительных упражнений для освоения техники базовых двигательных навыков. Базовые элементы с лозаткой и мячом, освоение техники выполнения упражнений базовых форм комплекса «КоКоКо» по методу Плейстик. Базовые элементы с лозаткой и мячом. Игра Плейстик. Освоение техники выполнения упражнений базовых форм 1-го комплекса «КоКоКо» по методу Плейстик.

12. Итоговая аттестация.Требования к условиям реализации программы Материально-техническое обеспечение программы.

Реализация образовательной программы требует наличия у обучающихся и педагогов:

12.1 Инвентаря: Комплект лозаток и мячей «КоКоКо» (2 лозатки + 2 мяча).

12.2. Для сдачи аттестации дистанционно:

12.3.1 Персонального компьютера с подключением к информационно-коммуникационной сети Интернет;

12.3.2 Свободно распространяемое программное обеспечение – платформа для вебинаров Mts-Link.ru. При самостоятельном освоении Программы «Подготовка инструкторов для реализации программ по методу «ПЛЕЙСТИК», занимающийся вправе сдавать аттестацию экстерном, в том числе и дистанционно.